今晚我想“死”一次
作者: 纤纤小草•发布于: 2009/02/24 13:46•浏览: 1002•回复: 67
有一种减压的方法是装死，系我在某书上睇到一种减压的方法，叫做舒尔茨减压法，就是松驰四肢，一个人像死掉一样躺在那里，假设自己已经死了，像一摊烂泥，松驰全身的关节，从上到下放松，只需要十分钟，就可以感觉非常好。
舒尔茨法是从动物的身上发现的，动物只要一躺下去，就是完全松驰的，一跳起来就开始做事了。所以半夜三更猫只要跳起来，就是生龙活虎的。舒尔茨法的第一个要求，就是从你的头部颈椎一直到全身的每个环节统统放松。可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你的每一块肉在慢慢下沉。瑜伽术将舒尔茨法称为死掉的狮子，你可以在办公室试试。一次死个十分钟，一天死五六次，你会发现压力会很快缓解。
近排工作生活的压力都几大，不如今晚试一试个种方法，睇下我“死过返生”后系咪可以生猛D。😊
舒尔茨法是从动物的身上发现的，动物只要一躺下去，就是完全松驰的，一跳起来就开始做事了。所以半夜三更猫只要跳起来，就是生龙活虎的。舒尔茨法的第一个要求，就是从你的头部颈椎一直到全身的每个环节统统放松。可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你的每一块肉在慢慢下沉。瑜伽术将舒尔茨法称为死掉的狮子，你可以在办公室试试。一次死个十分钟，一天死五六次，你会发现压力会很快缓解。
近排工作生活的压力都几大，不如今晚试一试个种方法，睇下我“死过返生”后系咪可以生猛D。😊
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回复 (67)
君子好求•2/24/2009, 1:56:21 PM
又一新的发现？
情人•2/24/2009, 1:57:34 PM
😊
纤纤小草•2/24/2009, 1:58:39 PM
砖家的研究，吾知真定假，试下咪知啰。
不过对于我来讲，花钱购物可能会更快减到压。 😊
不过对于我来讲，花钱购物可能会更快减到压。 😊
纤纤小草•2/24/2009, 1:59:46 PM
如果可以申请得到长假去旅游就好了。 😊
平静白水晶•2/24/2009, 2:08:38 PM
我也认为去远方旅游是最好的办法,那种死还不如睡一觉.
纤纤小草•2/24/2009, 2:10:38 PM
可惜入错行呢，要休长假何其难！！ 😊
女皇－樱•2/24/2009, 2:11:54 PM
能又试试先
纤纤小草•2/24/2009, 2:15:49 PM
估计我试下试下瞓着啵都会。 😊 😊
君子好求•2/24/2009, 2:16:04 PM
小沈阳讲的：眼睛一闭、一睁开，一天过去了。。。啊哈
平静白水晶•2/24/2009, 2:18:02 PM
眼睛一闭,不睁,一辈子过去了,,,,,,啊
纤纤小草•2/24/2009, 2:18:29 PM
生活边有讲得茄容易啊！真的有种人到中年万事忧的感觉。
女皇－樱•2/24/2009, 2:19:37 PM
训着啵仲好咧！训返个好教
晋康人•2/24/2009, 2:21:41 PM
好彩马嫁错郎！ 😊
纤纤小草•2/24/2009, 2:28:27 PM
😊
爱过/痛/忘了•2/24/2009, 2:32:10 PM
欲仙欲死茄“死”咩？？？ 😊
纤纤小草•2/24/2009, 2:36:31 PM
个种死法要运动咯涡，同舒尔茨减压法背道而驰咯。
难道爱兄哥哥经常用个种死法来减压咯？ 😊 😊
难道爱兄哥哥经常用个种死法来减压咯？ 😊 😊
Freeman18•2/24/2009, 2:41:17 PM
相信你采用爱哥哥的方法后会舒缓晒所有的压力！ 😊
纤纤小草•2/24/2009, 2:44:11 PM
累上加累咋会。 😊
Freeman18•2/24/2009, 2:45:20 PM
我也想“死”一次了！ 😊
纤纤小草•2/24/2009, 2:47:07 PM
去买沙梨会死得更痛快D！！ 😊 😊
EGG•2/24/2009, 2:50:03 PM
你又知道?距一入门口都死波
Freeman18•2/24/2009, 2:50:28 PM
😊 😊 你试过某？得把口，人讲你又讲！
纤纤小草•2/24/2009, 2:51:00 PM
比东洋妹霖死！！ 😊
爱过/痛/忘了•2/24/2009, 2:52:35 PM
[quote]引用第20楼纤纤小草于2009-02-24 22:47发表的 回复 19楼(Freeman18) 的帖子 :
去买沙梨会死得更痛快D！！ 😊 😊[/quote]
马买沙梨会闷死，孤独死，
去买沙梨会心痛死，后悔死。。。最佳的解决办法就你如你所说的-----装死！
但系咁做的话又会俾人BS死。。。😊
去买沙梨会死得更痛快D！！ 😊 😊[/quote]
马买沙梨会闷死，孤独死，
去买沙梨会心痛死，后悔死。。。最佳的解决办法就你如你所说的-----装死！
但系咁做的话又会俾人BS死。。。😊
Freeman18•2/24/2009, 2:52:36 PM
霖死就应该马会，极有可能系俾嗲死。 😊
纤纤小草•2/24/2009, 2:52:46 PM
可以想像得出个种场合对于18叔来讲正合了爱哥哥的话：欲仙欲死。 😊
EGG•2/24/2009, 2:59:18 PM
丢,讲茄多.几时去哇?今晚马做泥水工罗咩?
EGG•2/24/2009, 3:00:28 PM
你钱包因住干死
爱过/痛/忘了•2/24/2009, 3:00:40 PM
半失业中，就快贫穷死了。。。。。
纤纤小草•2/24/2009, 3:01:30 PM
[quote]引用第22楼Freeman18于2009-02-24 22:50发表的 回复 20楼(纤纤小草) 的帖子 :
😊 😊 你试过某？得把口，人讲你又讲！[/quote]
确系未试过，18叔几时带我去见识下？
😊 😊 你试过某？得把口，人讲你又讲！[/quote]
确系未试过，18叔几时带我去见识下？
EGG•2/24/2009, 3:02:08 PM
茄咪过来跟我捞罗...
EGG•2/24/2009, 3:02:35 PM
有得买沙梨,我又去
爱过/痛/忘了•2/24/2009, 3:02:53 PM
多谢蛋爷先 😊
纤纤小草•2/24/2009, 3:04:53 PM
能顺便带返几包糖瓜去推销。 😊
EGG•2/24/2009, 3:05:35 PM
瞄茄叫罗....睇日翻德庆拍粉我的...肉的!
EGG•2/24/2009, 3:06:29 PM
阿度马机会用...
纤纤小草•2/24/2009, 3:08:28 PM
[quote]引用第35楼EGG于2009-02-24 23:05发表的 回复 33楼(爱过/痛/忘了) 的帖子 :
瞄茄叫罗....睇日翻德庆拍粉我的...肉的![/quote]
叫人跟住你捞，马系要人跟住你捞粉啊嘛？
瞄茄叫罗....睇日翻德庆拍粉我的...肉的![/quote]
叫人跟住你捞，马系要人跟住你捞粉啊嘛？
纤纤小草•2/24/2009, 3:09:15 PM
😊😊😊[quote]引用第36楼EGG于2009-02-24 23:06发表的 回复 34楼(纤纤小草) 的帖子 :
阿度马机会用...[/quote]
阿度马机会用...[/quote]
爱过/痛/忘了•2/24/2009, 3:14:31 PM
小草姐姐，难得蛋爷呢次肯出声带携我，相信以佢的身份及地位，马会介绍差水野过我做个。
你喵倒我米，断我财路咯，好某？求下你啦 😊
你喵倒我米，断我财路咯，好某？求下你啦 😊
纤纤小草•2/24/2009, 3:16:43 PM
😊 😊 😊
爱老板讲得自己茄阴工咯？
爱老板讲得自己茄阴工咯？
EGG•2/24/2009, 3:25:57 PM
几时开工
爱过/痛/忘了•2/24/2009, 3:32:59 PM
几时都得啦。
但最好整住几皮野来使住先，当预支啰
但最好整住几皮野来使住先，当预支啰
EGG•2/24/2009, 3:42:48 PM
比十皮抵押先啦
Freeman18•2/24/2009, 4:38:49 PM
有十皮嘢做抵押的话佢使鬼跟你捞咩？ 😊
山哥•2/24/2009, 5:03:27 PM
要死去活来先系真正的减压 😊
EGG•2/24/2009, 5:11:03 PM
十皮野都马有底科里跟我捞？
EGG•2/24/2009, 5:13:24 PM
实验结果是训着波。
ayaoMM•2/24/2009, 5:16:01 PM
😊
Freeman18•2/24/2009, 7:22:30 PM
老爱听到要十皮嘢做抵押已经晕低啵。
接生婆•2/24/2009, 9:10:00 PM
岩死过啵又回来了!
叻叻熊•2/24/2009, 9:22:40 PM
………
清风逐浪•2/24/2009, 10:48:35 PM
😊
社长•2/25/2009, 2:23:27 AM
昨晚睡前用楼主的方法"死"了一次,,睡眠质量相当不错~
女皇－樱•2/25/2009, 2:36:40 AM
马记得“死”添，始终都是半夜醒
smithlong•2/25/2009, 2:36:49 AM
"SI"得太多次了
坚决跟着爱老板走
老爱,几时买沙梨啊? 😊
坚决跟着爱老板走
老爱,几时买沙梨啊? 😊
差D23岁•2/25/2009, 2:44:06 AM
等我等下都试试先！
爱过/痛/忘了•2/25/2009, 2:54:36 AM
[quote]引用第55楼smithlong于2009-02-25 10:36发表的 :
"SI"得太多次了
坚决跟着爱老板走
老爱,几时买沙梨啊? 😊 [/quote]
"SI"得太多次了
坚决跟着爱老板走
老爱,几时买沙梨啊? 😊 [/quote]
接生婆•2/25/2009, 3:26:04 AM
[quote]引用第36楼EGG于2009-02-24 23:06发表的 回复 34楼(纤纤小草) 的帖子 :
阿度马机会用...[/quote]
搵阿杏~~~
阿度马机会用...[/quote]
搵阿杏~~~
接生婆•2/25/2009, 3:27:13 AM
[quote]引用第55楼smithlong于2009-02-25 10:36发表的 :
"SI"得太多次了
坚决跟着爱老板走
老爱,几时买沙梨啊? 😊[/quote]
记得叫我😊
"SI"得太多次了
坚决跟着爱老板走
老爱,几时买沙梨啊? 😊[/quote]
记得叫我😊
smithlong•2/25/2009, 3:45:22 AM
老爱装SI中了
接生婆•2/25/2009, 3:58:03 AM
杀过HD咧
EGG•2/25/2009, 4:55:11 AM
最近是佳佳....准备撬老爱墙角..
情人•2/25/2009, 5:18:57 AM
以后大家打招呼就要讲“死过未”这样了。好某？
smithlong•2/25/2009, 6:15:51 AM
系甘就真系死得过罗....
朱古力•2/25/2009, 6:26:55 AM
死极都死马去．．．．．．．．．．．
朱古力•2/25/2009, 6:28:03 AM
想死都茄难，唉．．．．．．．．．．．
月亮•2/25/2009, 11:22:28 AM
死一回爱一回 😊