营养饮食

作者: 白水晶发布于: 2008/09/19 10:27浏览: 355回复: 3
早餐是半杯牛奶、一盘小菜、一个小麻酱咸花卷、一小碗小米粥或莲子羹;中餐是里面放十种以上食物的什锦砂锅,一两左右的红豆焖饭或薏米饭;晚餐是萝卜丝鲫鱼丸子、小米粥。

上午吃一小碗银耳莲子羹或麦麸。下午是几颗果子。
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回复 (3)

白水晶9/19/2008, 10:39:55 AM
你们知道这是谁的饮食吗?不知道的问问人或查查资料。
康儿9/19/2008, 10:46:55 AM
半杯牛奶?还饮牛奶? 😊
白水晶9/19/2008, 10:49:58 AM
        哈哈~~你不喝就让我喝!

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